Drodzy Rodzice, Drogie Dzieci,
Jeżeli należycie do tej grupy osób, którym czas spędzony w domu już się wydłuża, a myśli jak długo jeszcze nurtują w Waszych głowach, to nie jesteście sami. Zdecydowanie człowiek jest istotą społeczną i potrzebuje działać. Zastój może wpływać negatywnie na niektórych z nas, szczególnie na ekstrawertyków, czyli tych, którzy nie wyobrażają sobie nawet jednego dnia spędzonego w domu od rana do wieczora.
Łatwiej mają introwertycy, dla których zamknięcie się w sobie jest w normą i odpoczynkiem.
Jednak dla ekstrawertyków szczególnie choleryków wydaje się słuszne być w ciągłym ruchu. Dlatego jeśli należysz do tej grupy, warto wyznaczać sobie stałe zajęcia do zrealizowania danego dnia; mogą to być poza pracą zawodową, nauką, czytaniem, słuchaniem dobrej muzyki, szydełkowaniem, rozmowami z psychologiem - prace ogrodowe.
Polecam sadzenie roślin, przeorganizowanie ogrodu, wiosenne porządki. Może zaprojektujesz szklarnię, może nowe miejsce na grill, albo w tym roku posadzisz kilka drzewek więcej? Może warto podnieść trochę działkę do góry...
Nie poddawaj się, działaj;)
Kamila Sikorzak